Gaya Hidup Sehat Menurunkan Risiko Kanker hingga 45% dan Ris..
Thursday, November 3 16

Gaya hidup sehat dengan berolahraga dan makanan bergizi menurut review terbaru mampu menurunkan risiko kanker sebesar 45%.

Kajian ini menyimpulkan bahwa pada orang yang menerapkan pedoman diet dan pola hidup sehat mempunyai harapan hidup dari kanker hingga 61%. Gaya hidup sehat e..

Mengkonsumsi Vitamin C Bagi Orang Dewasa Obesitas
Monday, October 3 16

Konsumsi suplemen harian vitamin C 500 mg manfaatnya sama dengan berjalan kaki untuk meningkatkan kesehatan jantung pada penderita obesitas. Mereka yang mempunyai kelebihan berat badan dan obesitas disarankan untuk berolahraga secara teratur untuk membantu meningkatkan kesehatan mereka...

10 Makanan Untuk Mencegah Penuaan Dini
Thursday, September 1 16

Menjadi tua adalah hal pasti yang akan dialami oleh setiap manusia pada usia lanjut, namun seiring dengan perubahan lingkungan dengan tingkat polusi yang tinggi, cemaran bahan kimia atau bahkan asap rokok membuat banyak wanita maupun pria mengalami penuaan sebelum usia lanjut, hal ini t..